Pilates Bar – drążek połączony z gumami, dzięki któremu wykonasz całą gamę ćwiczeń (minimum 8 ćwiczeń podstawowych + warianty)
Jest to lekki przyrząd, do wszechstronnego użytku. Może zastąpić gumy thera band, z tą różnicą, że będzie wygodniejszy w użyciu. Sprawdzi się, w każdym rodzaju treningu czy rehabilitacji.
Możesz także stworzyć własny zestaw ćwiczeń (ogranicza cię jedynie własna wyobraźnia)
Idealne akcesorium do treningu fitness.
Tego typu drążki z gumami coraz częściej wykorzystują kluby fitness.
Drążek, do treningu zarówno górnych, jak i dolnych partii mięśniowych. Znajdzie swoje zastosowanie, na każdym stopniu zaawansowania ćwiczącego.
Przy jego pomocy, wykonamy także ćwiczenia powiększające mobilność, zakres ruchu w stawach oraz koordynację ruchową.
Ćwiczenia możemy wykonywać, przez założenie gum na stopy i wykonując ruchy drążkiem, bądź też na odwrót, przytrzymując drążek nogami i rozciągać gumy.
Poniżej przykładowy zestaw ćwiczeń.
Drążek składa się z dwóch części, które należy ze sobą połączyć.
Dzięki takiemu rozwiązaniu drążek zajmuje mało miejsca i można go łatwo przenosić.
Specyfikacja
➤ Długość drążka: 100cm
➤ Materiał: drążek stalowy pokryty pianką, gumy z wytrzymałego latexu
➤ Waga: ok. 1kg
Zawartość zestawu
➤ Drążek pilates + gumy oporowe
➤ Instrukcja
➤ Oryginalne pudełko kartonowe
